لغات الحب الخمس

لغات الحــب الخــمس

مقدمة حول الكتاب ..

ما يعني لك الكثير ربما لا يعني شيئاً بالنسبة لشريك حياتك

و لكن أخيراً ستجد المفتاح لفهم احتياجات الطرف الآخر الخاصة، طبق المبادئ الصحيحة، و تعلم اللغة الصحيحة، و قريباً ستستمتع بالإحساس العميق بالرضا و السعادة لكونك قادراً على التعبير عن الحب، و لشعورك بأنك محبوب بالفعل لقاء هذا ..

المؤلف : جاري تشابمان

تاريخ النشر : 1990

عدد الصفحات : 200 صفحة

- ملخص الكتاب ..

أولاً: كلمات التشجيع ..

تحدث الكاتب هنا عن أهمية المجاملة وتبادل الكلمات اللطيفة مع الحبيبة أو مع الزوجة، واستند في ذلك إلى مقولةٍ شهيرة لمارك توين وهي "أستطيع أن أعيش لمدة شهرين على الثناء اللّطيف" وذلك لأنّ المجاملات تجعل خزّان الحب في أعلى مستوياتهِ، والآن سنركز على بعض من أهم الأفكار التي ذُكرت في هذه الفقرة، وهي:

- يملك لسان الإنسان قوة الحياة والموت.

- إنّ الإطراء اللفظي له تأثير أكبر من الإلحاح في الطلب.

- إنّ الحب لا يتوقف عند بضعة أخطاء، ولا يحتفظ بالأخطاء السابقة.

- إنّ المجاملة اللفظية هي إحدى الطرق للتعبير عن حبك لشريك الحياة.

ثانيّاً: تكريس المزيد من الوقت ..

دائماً ما تطلب الزوجة من زوجها أن يُكرّس لها المزيد من وقتهِ ليُعبر لها عن حبهِ، ويقول المؤلف بأنّ المعيّة جانب مهم في تكريس الوقت، ولا يلزم من ذلك القرب المكاني، فالشخصان اللذان يجلسان في نفس الغرفة مُتقاربان ولكن ليس بالضرورة أن يكونا معاً، كما وشدد الكاتب على بعض النقاط المهمة في تكريس الوقت وهي:

- إنّ إعطاء الطرف الآخر الانتباه الكامل لا يعني أنُ ينظر كل منا في عين الآخر.

- لا تستمع إلى الطرف الآخر وتعمل شيئاً آخر في نفس الوقت.

- لاحظ لغة الجسد وامتنع عن المقاطعة أثناء حديثك وتواجك مع الشريك.

ثالثاً: تبادل الهدايا ..

تعبر الهدية عن محبة الزوج لشريكته وهي الشيء الذي تمسكه بيدك، وتقول: انظر إنّهُ يُفكر بي، حيث يؤكد المؤلف أنّ الهدايا من الأمور الضروريّة في الحب واعتبرها رموز مرئيّة للحب، كما وأكدّ على أهميّة الهدايا الذاتيّة التي بإمكانك أن تمنحها لزوجتك عندما تكون بقربها وقت الحاجة.

رابعاً: أعمال خدمية ..

ويقصدُ المؤلف هنا بالأعمال الخدمية الأشياء التي تعلم أنّ شريكك في الحياة يُريدك أن تفعلها من أجلهِ، في الوقت الذي تريد أنت كذلك أن تشعره بالسعادة عن طريق قيامك بهذه الأعمال، كما وأشار المؤلف إلى بعض النقاط المهمة في هذه الفقرة من الكتاب وهي:

- إنّ ما يفعله الإنسان قبل الزواج لا يُعطي أي إشارة لما سيفعلهُ بعد الزواج.

- الحب اختيار ولا يُمكن فرض أي شخص على الآخر.

- إنّ النقد وسيلة غير فعّالة في إظهار الحاجة إلى الحب.

- لا يجوز أن يقول الرجل لزوجتهِ لو أنّك إمرأة صالحة لكنت فعلت ذلك من أجلي.

خامساً: الاتصال البدني ..

تحدث المؤلف هنا عن أهميّة الاتصال البدني في تعزيز مشاعر الحب، واعتبرهُ من أهم لغات الحب، حيثُ أنّ الرضيع الذي يُحمل، ويُحتضن، ويُقبّل، يعيش حياةً صحيّةً من النواحي العاطفيّة أكثر من الذي يُترك لفتراتٍ طويلة دون اتصال بدني، لهذا فإنّ الأيدي المتشابكة والقُبلات والأحضان والعلاقة الحميمة بين الشريكين هي طرق أساسيّة لتوصيل الحب فيما بينهما، كما وشدد الكاتب في هذهِ الفقرة على بعض النقاط المهمة وهي:

- بعض أجزاء الجسم أكثر حساسيّة من غيرها بسبب وجود المستقبلات الحسية.

- الجسد مخلوق للمس.

- كل ماهو مني يكمن في جسدي، فعندما تلمس جسدي فإنّك تلمسني.

- إذا لم تستجب الزوجة للعلاقة الحميمة من الرجل، فمهما فعلت لن تقنعه بأنّها تحبه.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

»» ملاحظات هامة ..

- كيف تتعرفين إلى لغة الحب الخاصة بك .. ؟

اسألي نفسك ثلاثة أسئلة بسيطة:

١- كيف يمكنني معظم الأحيان التعبير عن الحب والتقدير للآخرين؟ الكثير منا يمكنها تقديم وتلقي الحب في كل اللغات الخمس، ولكن لغة واحدة فقط هي التي تعبر عنك بصدق وترتاحين في استخدامها أو تلقيها وهذه هي لغة الحب الأساسية الخاصة بك.

٢- ما هي شكواك الأساسية عما ينقصك؟ شكواك المتكررة من نفس الأمر تساعد في الكشف عن لغة الحب الخاصة بك.

٣- ما أكثر شيء تطلبينه من شريك حياتك؟ إذا وجدت نفسك كثيرا ما تسألين زوجك "هل يمكنك مساعدتي؟" فمن المرجح ان لغتك هي "تأدية الخدمات". إذا كان سؤالك المتكرر "كيف أبدو في هذا الثوب؟" فلغتك هي التأكيد بالكلمات.

- لاكتشاف لغة الحب الخاصة بزوجك، راقبي سلوكه واطلبي منه الإجابة عن الأسئلة الثلاثة نفسها. لعل هذا يقرب لغتكما مما يسهل التواصل

- إن فهم اللغات الخمس للحب وتعلم كيفية التحدث باللغة الاساسية للحب لشريك حياتك من الممكن أن يؤثر بشكل كبير على سلوك الزوج أو الزوجة فإن الناس يتصرفون بشكل مختلف عندما يكون خزان الحب لديهم ممتلئا.

- متوسط عمر الهوس الرومانسي عامان وقد يطول اكثر من ذلك اذا كان متجددا.

- إن تجربة الوقوع في الحب لا تركز على نمونا أو نمو وتطور الطرف الاخر بل انها تعطينا الاحساس بأننا قد وصلنا.

- إن الحب العاطفي والارادي هو الحب الذي دائما ما يدعونا اليه الحكماء والعقلاء.

- الحب الحقيقي هو الوجداني بطبيعته وليس هوسيا، إنه الذي يربط بين العقل والعاطفة، إنه يرتبط بالارادة ويتطلب النظام ويعترف بالحاجة الى التطور الشخصي.

- عندما يكون خزان الحب الخاص بشريكك في الحياة ممتلئا ويكون متأكدا من حبك، سيكون العالم بالنسبة لكما أكثر اشراقا، وسيتمكن هو من الوصول الى أفضل فرصة له في الحياة ولكن إذا كان خزان الحب فارغا ويشعر شريكك بأنه مستغل وليس محبوبا سيبدو العالم قاتما ولن يصل أبدا الى أي فرصة جيدة في هذه الحياة.

- "يملك اللسان قوة الحياة والموت".

- " القلب القلق يتسبب في انهيار المرء ولكن الكلمة الطيبة تبعث فيه الحياة من جديد".

- ليس الحب أن تحصل على ما تريد بل أن تفعل شيئا ذا أهمية لمن تحب، ورغم هذا فإننا عندما نتلقى كلمات تشجيعية ممن نحب فإن ذلك يخلق لدينا حالة من الاثارة والايجابية لتلبية رغبات الشريك.

- الحب يعني الطلب وليس الامر.

- " إن أعمق حاجة للانسان هي حاجته للإحساس بالتقدير".

- اذا كانت لغة الحب لشريكك في الحياة هي كلمات التشجيع فاحرص على أن تقولها له باستمرارسواء كان منفردا او امام اهله واولاده.

- قد تدرب معظمنا على أن يحلل المشاكل ويصل الى الحلول ونسينا ان الزواج علاقة وليس مشروعا يجب استكماله أو مشكلة يجب حلها.

- نصائح لغة الحب الثانية: تكريس الوقت

١) التواصل البصري

٢) التركيز الكامل مع الشريك

٣) اسأله واستمع لمشاعره

٤) لاحظ لغة الجسد

٥) امتنع عن المقاطعة

- ان المحادثات الخاصة لا تتطلب الانصات بتعاطف وحسب بل اظهار الشخصية الذاتية أيضا

- الشخص صاحب نمط البحر الميت يستقبل ولا يعطي ويكون مستودع كبير لمخزن المعلومات وفي منتهى السعادة عندما لا يتحدث عنها بل هو قادر أن يقود لمسافات بعيدة دون أن يتفوه بأي كلمة ويكون في قمة السعادة لذلك.

- الشخصية الثرثارة تتحدث عن كل ما تراه عيناه وكل ما تسمعه أذناه وان لم يجد من يتحدث معه يجري مكالمات ليتحدث او يكلم نفسه ان لم يجد هذا او ذاك.

- قد يتزوج الشخص ذو نمط البحر الميت من الشخصية الثرثارة ويشعرا بالسعادة ولكن بعد مرور سنين يشعر كل منهما بالانزعاج من الاخر ولحل ذلك فانه من الممكن تعلم الادوار فيتعلم الاول كيف يتحدث والثاني كيف ينصت،،، والية ذلك هو تحديد وقت للمشاركه يتحدث فيه كل منكما عن ثلاثة أشياء حدثت له في هذا اليوم وكيف كان شعوره حيالها.

- اذا كانت لغة شريك حياتك تكريس الوقت فاعمل على المشاركة مع شريك حياتك في أنشطة مختلفة تحبان عملها معا، فالتركيز يكون على المعية ، أن يفعلوا الاشياء معا ويعطي كل منهما للاخر انتباهه كاملا.

- إذا كانت لغة الحب الأساسية لشريكك في الحياة هي أخذ الهدايا ، يمكنك أن تكون مانحا رائعا للهدايا ، وفي الحقيقة هذه واحدة من أسهل لغات الحب من حيث التعلم.

- في بعض الاحيان تكون الهدايا المعنوية أكثر تعبيرا عن الهدايا التي يمسكها الشخص بيده.

- تعلم لغة الحب الصحيحة هو المفتاح لجعل الطرف الاخر يشعر بأنه محبوب.

- رابع لغات الحب هي الأعمال الخدمية وهي القيام بالأشياء التي تعلم أن شريكك في الحياة يريد منك أن تفعلها من أجله ويكون التعبير عن حبه من خلال هذه الاشياء من اجله كالطهي واعداد المائدة وغسل الاطباق وتنظيف البيت .. الخ

- الطلب يوجه للحب أما الأمر فيوقف تدفق الحب.

- النقد الذي يوجهه لي شريكي في الحياة يعطيني فكرة واضحة عن لغة الحب الأساسية له لأنه غالبا ما ينتقد الاشخاص شريكهم في الحياة بشدة بخصوص الأشياء التي يشعرون بحاجة عاطفية شديدة تجاهها،، ان النقد وسيلة غير فعالة في اظهار الحاجة الى الحب.

- اذا توفر لديك المال ، استأجر شخصا ليقوم بالاعمال الخدمية التي تعرف أن شريكك يرغب في أن تفعلها من أجله فبذلك تستطيع التعبير عن حبك حتى وأنت بعيد عن البيت.

- تعلم لغة الحب الاساسية لشريكك في الحياة واختيار التحدث بها يحدث فارقا هائلا في الجو العاطفي للحياة الزوجية

الأطفال ولغات الحب

- ينبغي لنا أن نتعلم كيف نتحدث عن لغة الحب الأساسية لأطفالنا ، اذا كنا نريد أن نلبي حاجتهم العاطفية للحب.

- لاحظ أطفالك، وشاهد كيف يعبرون عن الحب للاخرين فهذا هو المفتاح لمعرفة لغتهم للحب.

- أعتقد أن معظم الاباء يحبون أبناءهم بحق، ولكني أعتقد أن الالاف من الاباء قد فشلوا في التعبير عن حبهم باللغة المناسبة.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

نهاية الملخص ..

  • if_facebook_circle_color_107175_white_black
  • if_twitter_circle_color_107170_wb
  • if_instagram_circle_color_107172_wb

©2014 by La5sly, developed by ( Muhammed Magdy - Samir Hosny

عدد زائري لخصلي

  • if_facebook_circle_color_107175
  • if_twitter_circle_color_107170
  • if_instagram_circle_color_107172
  • subscribe
  • msg